Проучване как социалните мрежи влияят върху настроението ви?

Социалните мрежи, без всякакво съмнение, имат голямо влияние върху много сфери на човешкия живот. Така например, на въздействието на социалните мрежи върху продажбата е доказано през 2016 г., но през 2018 г. Facebook обяви, изобщо, те са пряка заплаха за демокрацията. Разбира се, те също имат пряко въздействие върху здравето на самите потребители. Този факт за пореден път доказа от изследователи от Университета на Пенсилвания, проведено интересен експеримент с 143 доброволци.

Проучване как социалните мрежи влияят върху настроението ви?

Хората са разделени в две групи. През първата половина беше позволено да използват социалните мрежи, както обикновено, без никакво ограничение във времето и произведени действия. Втората група е било позволено да се използва само в социалните мрежи Facebook, Instagram и Snapchat не повече от 10 минути на ден. Придържайки се към правото да се провери при използването на приложения, снимки на екрани, електрически батерии.

Три седмици по-късно, на доброволците били подложени на изследване, което разкрива степента на тяхната предразположеност към самотата чувство, депресия, синдром на загуба на възможности, както и други негативни чувства. Според психолог Мелиса Хънт, хората, които се извършват в социалните мрежи за минимално време, да се чувстват по-малко чувство за самота и депресия. Експериментът показва още веднъж, резултатите от предишни изследвания. По-рано, психолози твърдят, че социалните мрежи могат да подобрят чувството на самота и депресия. Това се дължи на факта, че потребителите на социални мрежи често се сравняват живота си с живота на приятели и познати. Въпреки това, те забравят, че в интернет най-вече положи само положителни снимки и всички негативни остава зад кулисите.

Колко часа на ден да използвате социални мрежи, както и дали те влияят на настроението ви? Вашите отговори могат да бъдат оставени в коментарите или в нашата Телеграма-чат.

Свързани статии