Какво е сънна парализа?

Били ли сте някога виждал една мечта, която се проявява, ако в действителност - вие лежите в леглото може да се движи, и всички наоколо има нещо ужасно: ви в прозорец изкачва чудовище или дори седнал на гърдите си, опитвайки се да ви разбие на част. Или можете да видите, ако някой зловещо в стаята беше ви гледа, пълзящи по-близо. В този случай, просто не може да повлияе на това, което се случва, тъй като ръцете и краката не ви се подчиняват. Вие не може да направи нищо, дори и да не крещи. Ако нещо подобно се случи с вас или вашите близки, не забравяйте, че за да се страхуваш и прибягват за помощ към екстрасенси, не е необходимо - състояние, наречено сънлив парализа, и е описано подробно от експерти.

Какво е сънна парализа?

По време на сън парализа човек може да изглежда, че са били отвлечени от извънземни

Какви са нарушения на съня?

Многократно сме писали за ползите от здравословен сън. Въпреки това, независимо от това дали можете да получите достатъчно сън всеки ден, или не, е налице нарушение на съня, които могат сериозно да забавят своя живот. Например, един човек имаше една мечта, която той играе футбол. В най-решаващия момент на играта един мъж извика: "Сега ще вкара гол!", Грабна главата му спи до жена си и се опита да хвърли "топката" на крака на леглото. Също така, има случаи, когато в съня хора извършили престъпления - един човек удавено съпругата му, защото той сънувал, че той е бил преследван от двама въоръжени войници.

Кошмарите, от предположенията на учените, дори и животни мечтаят. Ако имате домашни любимци, вероятно сте разбрали, че по време на сън котки и кучета могат да направят бързи движения лапи. Може дори да са видели видеото, което спокойно да спи на него куче внезапно започва да дръпнете краката и скалите. Тогава животното изведнъж скочи и замахна и се удари в стената.

Какво е сънна парализа?

Но как да се обясни това поведение при животните и хората? Тези проблеми със съня имат нищо общо с такъв сънна апнея - в сънна апнея и дори неспокоен синдром на крака - състояние, при което човек изпитва неприятни усещания в долните крайници, което го прави силно да се движат краката за облекчаване на напрежението. За да се разбере това, което може да бъде причинено от такова странно поведение в съня си, необходимо е да се привлече окото до състояние, известно като сънна парализа.

Mobs на кошмари

Във всяка култура, има истории за демони, които атакуват мирно спящи хора. В действителност, това не е изненадващо. Биолог Александър Panchin в книгата "Защита Срещу Черните Изкуства", посветени на обясненията на различни паранормални явления, описва условията, които нашите предци биха могли само да обяснят намесата на зли духове. Но ние нали знаеш, че демони и духове не са виновни.

Какво е сънна парализа?

В биолог фото и популяризатор на науката Panchin Александър, автор на книгата "Защита Срещу Черните Изкуства" - силно се препоръчва да четете за

В действителност, състояние, известно като сънна парализа - изненадващо чести нарушения на съня, който се случва в момента, между сън и будно състояние, или точно преди лягане, или директно по време на събуждането човек изведнъж се събужда, напълно наясно със себе си и това, което се случва наоколо, докато останалите физически парализиран. Въпреки факта, че очите на човека могат да открият, публикува всеки звук или преместване на някой от крайниците не може. Не е изненадващо, че това състояние причинява силен страх. В същото време, е в състояние на неопределеност между съня и будното състояние, хора, страдащи от слухови и зрителни халюцинации, които обикновено съвпадат с чувство за присъствие и движение около тялото. Искате ли да знаете какво изложени други паранормални изследователи? Абонирайте се за нашия канал в Яндекс. Дзен и в крак с най-новите разработки.

Въпреки това, без значение колко е ужасно, изглежда, не спи парализа, причината е съвсем проста, за да обясни - това заболяване е свързано с нарушаването на REM сън, по време на която ние мечтаем - така наречения REM (от английски бързи движения на очите - бързо движение на очите). По време на мозъчни блокове REM фаза на движението на по-голямата част от мускулите, които ние не се получи по време на сън и не се контузват. По този начин, по време на тази фаза на съня може да се появи сънна парализа - движение на мускулите блокиран, лицето не се спи.

Sleep парализа се среща при здрави хора, които са засегнати от силен стрес, много уморен, часовата разлика и твърде бързо достигнаха дълбок сън фаза (до първите два часа). Също така, сънна парализа изпреварва любителите спят по гръб. Отърви се от сънна парализа може да бъде правилно отпочинали. Такива състояния също се сблъскват хората, страдащи от тревожни разстройства, депресия и пост-травматично стресово разстройство.

Защо е сънна парализа не е опасно?

Според изследователите, по време на ужасните видения, които съпътстват сънна парализа, няма опасност за живота, тъй като нищо от това, което виждаме и чуваме, не е реално. Освен това, парализа преминава в рамките на няколко минути. След пълното възраждане, експертите съветват да се изправи и да се премести, в противен случай има вероятност от повторение на това неприятно състояние. По този начин страшни истории за нощ dushiteleyah и къщите, които седят на гърдите, се твърди, че възнамеряват нещо да предупреди лицето, спане, наречен REM недостатъчност в резултат на прекомерна умора. Така че, ако изведнъж изпреварена от сънна парализа, не се колебайте да се вземат почивен ден, а по-скоро отидете на почивка. А ти никога не са имали сънна парализа? Членовете на нашия чат Телеграма-споделят помежду си истории от живота се присъединят.

Но в този случай, за да се обясни странно поведение в съня на хората и животните, както е описано по-горе в тази статия?

Учените вярват, че физическата активност по време на REM фаза може да доведе неврологични увреждания. В случаите, когато хора мечтаят себе си и срещу други хора като човек, който играе съпруга на ръководителя на футбол, специалисти са идентифицирали мозъчния ствол лезии в ПОНС - е част от мозъка, отговорна за сетивни, моторни и рефлексни функции. В същото време, експерти казват, че такова състояние трябва да се разграничава от сомнамбулизъм - състояние, при което човек ходи в съня си. Фактът, че сомнамбулизма не е свързан с фазата на REM и се изразява в несъзнателните движения по време на сън с бавни вълни. Според експертни оценки, страдат от сомнамбулизъм 6-7% от децата, но с възрастта върви насън.

Какво е сънна парализа?

Не е чудно, че нашите предци разказаха ужасяващи истории за чудовища и демони, които идват в съня

Така че следващия път, когато чуете история за демони и чудовища, които идват през нощта, за да някой друг легло, не забравяйте, тази статия и не се страхувайте.