Това, което се използва в руска баня метла

Това, което се използва в руска баня метла

руски банята, вследствие на което всички са красиви и здрави - дясно метла! А ухапване метла - повече от пари. Трансфер и изберете това, което камшик, за да получите максимално удоволствие и максимален ефект.

бреза метла

Бреза метла - тройна сила на терапевтичните свойства на листа, бреза пъпки и сок. В бреза листа съдържат танини, етерично масло, витамин С, каротин, смола. Ефективна с болки в мускулите и ставите след тренировка и упражнения. Тя почиства кожата, ускорява заздравяването на рани и ожулвания, действа успокояващо, подобрява настроението. Той помага за подобряване на белодробната вентилация, така че в действителност, необходима за астматици и пушачи с опит. Ще се плетат метла - плетат от къдрава бреза, че клоните му са гъвкави и буйни ...

Oak метла

Oak - символ на дълголетие, сила и физическо здраве. Кората и листата са богати на танини, така че този масаж е по-добре, отколкото който и да е метла тяло обгръща кожата. Ако процедурата за баня се провеждат редовно, е възможно да се нормализира кръвното налягане. Най-добре е да ловят дъб метла през август или Септември: тя е здрава и е с доста широки листа, което улеснява инжектирането на пара.

Linden метла

Lime баня с метла е регистрирано при първите признаци на простуда. В листата на липа съдържа голям брой етерични масла и микробициди. Ароматът му ще помогне да се отървете от главоболие и ще има успокояващ, релаксиращ, и антипиретични свойства.

Eucalyptus метла

В Eucalyptus метла - две основни предимства. Първо, тя действа като стимулант, тоник и насърчава концентрация. На второ място, евкалипт - отличен антисептик. При което се получава евкалипт вливане на печката и вдишване на пари, които получавате при експозиция при вдишване на ларинкса, трахеята, бронхите. Между другото, това не замества контузии и навяхвания. Не бързайте да се къпят метла, състоящ се само от евкалиптови клони, тъй като те все още имат доста остър мирис. По-добре е да се смесват няколко клончета от евкалипт с бреза, липа и дъб. Това трябва да се направи още, защото клоните на евкалиптовите са твърде тънки и махаше прекараха много енергия на пара инжектиране. Метла събрани през август.

върба метла

Уилоу метла - жени: много добро за кожата, стимулира регенерирането, помага да се поддържа кожата млада, доказано средство при настинки, ревматизъм и обратно се изчерви. Уилоу метла не може да съхранява за постоянно за бъдещето - в нуждата му да се използва през цялата година, или върба дърво губи своята свежест.

Kalinovy ​​метла

Бонус Kalinovoye метла ще калина сок. Калина действията му е в състояние да мобилизира вътрешните сили на организма, така метла добро за дълго време да не преминават настинки или кашлица.

Клонове за метли, събрани в края на пролетта или лятото, когато листата са напълно развити, но плодовете са все още малки. На метлата взе само млади и тънки клони, като ги изсушават бързо в добре проветриво и хладно място, за да запишете листа хранителни вещества. Но по-добре, разбира се, свеж червена калина метли. Метла на пара, като по специален начин. На първо място, метла, напоена с хладка вода и го пазят в чакалнята до самия момент на покачващите. На второ място, задушени Kalinovoye метла във втория и третия сет (в края на струята), разположен на долния рафт. Всичко това е необходимо, за да се запази в клоните и листата на хранителни вещества, които са много бързо унищожени при високи температури. И след процедурата - калина витамин сок!

метла бъз

Готвенето на пара метла бъз, опитайте се да се загрее банята не гореща, в противен случай терапевтичния ефект изчезва. Тази метла може да ви помогне да се отървете от мигрена и настинки. Ароматни метли (както и клонки от касис клонове или череша), не се вари, така че може да се изгори - .. Листа незабавно готвя, да стане лепкава и тежък.

Най-важното нещо - да се организира bannuyu процедура, а след това ще се проведе с максимален комфорт и желания ефект.